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大学“评优季”来临 这些技巧一定要掌握!

2016-10-27   来源:www.newzk.net  作者:周口新闻
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  导语:新学年伊始,一年一度“评奖评优”季接踵而来,你准备好了吗?

  评奖评优是关系到大学生切身利益的大事,能够获奖带来的不仅是荣誉、自豪感,拿到手的更是实惠的真金白银,能在一定程度上帮助家庭缓解上学带来的经济压力。所以每到“评优季”,很多学生都无法做到淡定,都会有或多或少的烦恼。那么,这个评优季,你淡定吗?

  因为过高的心理期待和对结果的过分看重,加之缺乏理性的自我认知和思考,每到“评优季”有些同学的心理都会发生微妙的变化,从而产生很多烦恼。在此期间有的你争我抢、“红眼”翻脸影响了和睦的同学关系,有的相形见绌,自叹失败产生自卑情绪,更有个别学生干部和学生在评奖评优过程中做“手脚”弄虚作假,结果不仅事与愿违,也失了大体,丢了职责,信誉一落千丈。

  所以每到“评优季”,面对名利,每位大学生都会面临考验。考验的不仅是学生的学习成绩、日常表现,还有他们的人格、诚信品质以及健康理性的心理水平。在“评优季”来临之际,想把这篇文章拿来与同学们分享,希望对大家能有所帮助。

  1.相信“公开、公平、公正”原则,相信辅导员老师及各级评优工作组。

  一年的深耕苦读,每位同学都付出了足够的努力,有付出自然渴求回报,这是人之常情。作为新时代的大学生,需坚信学校、学院、辅导员老师以及年级评奖评优组织会本着对同学负责的态度,坚持以“公开、公平、公正”的原则开展工作,这不仅仅是上级的要求,也是他们的本分。违反原则不仅对不起同学,必定也会受到相应的责任追究。

  由于综测评定完全是在网上进行,过程也是公开透明,对每个同学都保证公平公正的原则,规则和办法的制定是针对每一位同学的,当个人遇到疑问和不解时,请一定杜绝将“不公平”挂在嘴上,最后情绪激动地找领导、老师和负责同学“讨个说法”。遇事先冷静,无论是误解还是真有问题,相信一切问题最后都会合理解决!如果口无遮拦的发泄情绪,一味强调个人利益,这样做不仅于事无补反而会招致大家的厌烦,又何苦呢?

  2.理性研判自己和他人的成绩,克服嫉妒心理!

  进入大学前,同学们都是“高自我”的一代人。从小到大,凡是好的都给咱,咱想要的父母家人都竭尽所能给予满足。于是乎,在一定程度上形成了思维惯性,想要就能要有,好的就该是我的。如果过了大一,同学们还抱有这样的心态,我只能说,你成长的有些太慢了。为啥?因为在家里你是“宇宙的中心”,而到了大学,这么多“宇宙中心”凑在一起,不做彗星、流星就不错了,哪里还有宇宙中心啦。所以,首先要学会分享,然后要“接受平庸”,要允许别人比咱好,大家好才是真的好!

  如果每个人都能做到理性地看待自己、看待他人、看待社会和世界,就不会产生这样的心理疾患。与其嫉妒别人比你强,不如“留个心眼”好好琢磨他哪里比咱强,瞄准这个“短板”发力,争取来年有个好的“收成”,这样岂不是更好吗?

  3.“反正我成绩一般,评奖评优跟我没有关系”对吗?

  有部分同学认为,反正我的成绩和表现都一般,评奖评优都与我无关,但真的是这样吗?当你表达这样的内心感受的时候,这个评奖评优就已经与你有关系了,你的内心因为“评奖评优”这件事已经受伤了!但是你知道如何“疗伤”吗?

  大学是鸾翔凤集之地,相信每位同学能考入大学也绝非平庸之辈,在中学阶段也肯定如你一样是老师和家长眼中的佼佼者。人不可能一辈子都做“人尖儿”,在大学或者过去同样的努力,肯定也有一些人因为天资、成长经历或者方式方法、机缘等因素取得比你好的成绩,这是现实存在的。所以大可不必过分自责,也无需自责。

  4.你在优秀的人身上学到了优点吗?

  相信每个同学都有上进心,都不愿意永远落后而“束手待毙”,那么这个评奖评优的过程就是你了解别人长处的绝佳时机。而且通过评奖评优环节,可以找到自己的薄弱环节,从中分析探寻个人的发展潜力,这样大学才能过的有目标、有方向,多好!

  相反,如果你的大学生活过的无目标、不努力,充满了懈怠,做事避重就轻。那么,在评奖评优过程中所产生的“自责与郁闷”就是对你的不努力做出的最好的回应,这种“不爽”对于你是最好的鞭策和激励。有一句话叫“知耻而后勇”,如果能通过一次评奖评优的挫败感体验,从而获得“向死而生”的奋斗勇气,在诸多方面奋起直追将是最珍贵的收获。总比建立在心理防御机制上的“充耳不闻”或“掩耳盗铃”般的逃避状态要好得多,因为那样下去必将长期处于“学在囧途”的状态,且毫无乐趣可言。

  5.找准自己的方向,有一个明确的目标。

  如果说,你觉得学人家那么多优点太累,或者有些优点学不来的话,大可不必追求那种极致的完美。那么多可以学的地方,择其一二而学,但求有长进即可。

  再说,大学的评奖评优其实仅仅是阶段性的检验,用一把尺子量全体学生的标准相对单一,甚至都不能依此论断你的大学生涯是否成功,更谈不到决定你未来的前程。自己努力了就好,大可不必搞得紧张兮兮、悲悲切切,甚至觉得低人一等。

  6.反躬自省,我能从评奖评优过程中得到什么?

  每到评奖评优大家最关心的是我能得到什么?面对得失,大多数情况下都由不得你淡定,说起成绩来在家人、同学面前是一件特别有“面儿”的事,因为获得成绩是对自己辛勤付出的肯定和回报,成绩和荣誉会让自己自信满满,也因为那为数不多的奖金可能是人生第一笔“真金白银”的收获……让我们如何能不为之心动呢?

  况且过程其实比结果更重要。你学了多少知识,这些知识早已内化为你的本领,你参加了多少锻炼,这些经历早成了你受益一生的经验,与最终是不是获奖相比,这些才是我们应该真正珍视的东西。通过评奖评优,我们真正能够获得的是一次对个人学习状况和综合表现的理性认识。

  7.评奖评优过程应该杜绝的心理和做法。

  凡事最怕“绝对化”!也许你认为自己做的够好,或许有人表现比你更佳,也许你自认为将评奖评优规则烂熟于胸,或许还会有各学院、年级在学校政策范围内一些具体实施细节你尚未搞懂学透。

  总之,凡是势在必得、舍我其谁、不给我就是不公平的心理和做法都是不可取的,那些认为“我成绩一般,评奖评优跟我没有关系”也是过度敏感的逃避想法,这些都应该杜绝。没到最终结果公示,什么事情都可能发生,个人要做好充分的思想准备,以免落得伤心劳神。

  8.怎样看待评奖评优中的公平?

  公平是公民所追求的基本价值之一。公是公共,指大家,平是指平等,意指为大家平等存在。由于人之差异而没有绝对的公平,只有相对的公平。所以,在评奖评优过程中,只要评定的原则是公平的,结果总体是公平的,集体制定的规则也适用于每一位同学,基本上可以认定为就是公平的。凡事不能绝对化,绝对的公平也是不存在的。还是那句话,有问题和疑问是可以提出来的,申诉也是对个人权益的必要维护,但过分强调个人利益和所谓的“公平”是很难得到大家的认可的。

  9.评优的结果并不重要,重要的是要有一颗上进的心。

  最后,虽然评奖评优的过程中可能遇到一些烦恼,但依然希望同学们能时刻保持一颗“平常心”,理性地看待自己和同学,理性地认识规则,将精力转移到个人的成长和进步上,不要将名利看得过重,否则会迷失自己,影响学习、生活和健康!

  希望大家在“评奖评优季”尽量保持淡定,化解烦恼,快乐度过!

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